杨云海静静地看着这一切，默默吃饭，完后借故出校买生活用品告辞离开。待买完东西回宿舍放好，趁着大家午睡，独自走出宿舍逛了下学院熟悉，之后径直赶往学院后山。
斗罗大陆上蓝银草这种植物几乎随处可见，学院后山自然也有。
经过一段时间寻找，终于在一片灌木后面找到小片长满蓝银草的平坦草地，没有犹豫，立马收拾好坐下修炼。
如无意外，这块天然的蓝银草拟态环境，未来将陪伴他许久。
一个时辰后，拍拍屁股起身，走到一颗硬木前，用力折断，撸成一根简易长棍。
单手持棍，压腰扎马步。
来到这世界，尤其是知道这是能够觉醒出武魂的斗罗大陆后，他第一念头就是想着要为自己制定一套锻炼身体的训练计划，寄希望于练好身体能有更大概率让武魂觉醒出魂力。
而若是真能觉醒出魂力，正好也是为未来修炼打好基础。
身体是革命的本钱，不会有错！
为此，他绞尽脑汁，努力回忆前世在体育频道、影视作品、网络视频…见过的画面，以及自己在学校军训、体育课有过亲身体验的训练项目。
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