“跳高最重要的是什么?是力量!有了良好的弹跳力再去学技术动作事半功倍!现在去练负重深蹲和牵引跑,先把这些练好再说。”

        王小石1听就知道,秦教练果然和前世1样,最后还是信奉大力出奇迹,要把大强度力量训练作为主要手段。

        但已知道这对自己今后长远发展不利的他,当然不会再和上1世1样唯命是从。

        “我认为这样的训练有问题。”

        “你说什么?”

        秦教练顿时勃然大怒,“第1堂训练课你就敢顶撞教练,不服从管教,不要以为你跳过了1米8就很了不起!”

        “了不起的孩子我见得多了,但不刻苦训练的最后没1个成才,你连稍微累1点的训练都要放弃,将来注定1事无成!”

        “现在你要么好好训练,要么就给我滚,运动队不欢迎软蛋!”

        “王小石,你不要自作聪明,别以为天赋好就可以对教练指手画脚,做人要有基本的礼貌。”

        张伟1见这场景,心里高兴极了,赶紧补上1刀,同时4处张望,大师兄在哪?王小石在顶撞老师!那些臭袜子还有多少?

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